Canta che ti passa

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"I componenti dei primi Rks (Rik Veda) notarono che le corde vocali di un particolare animale producono un tipo di suono particolare con una certa tonalità. Vennero elaborate sette note dai versi di sette animali: pavone (śaŕaja), bue (rśabha), capra (gándhára), cavallo (madhyama), cuculo (paiṋcama), asino (dhaevata) ed elefante (niśáda). Dalle...

Recentemente ho scoperto il potere terapeutico dei Mudra. Lo Yoga delle Mani può aiutarci a sciogliere i nostri blocchi e far scorrere la nostra energia liberamente nel nostro corpo esattamente come fa il Nada Yoga. E perché non praticarli assieme allora? Possiamo associare il canto di una scala terapeutica al mantenimento di un Mudra specifico per...

Perché siamo spesso spaventati al solo pensiero di cantare o parlare davanti a qualcuno?

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